那些活過5年、10年、20年的腸癌患者，都有什么特征？
2024-08-20 點擊量：594
“還能活多久？”這是大部分腸癌患者在剛確診時，第一時間想要問醫(yī)生的問題。
“如何活得更久？”所有腸癌患者在治療期間，都在孜孜不倦地尋找這個問題的答案。
可這兩個問題往往難以用確切的數(shù)據(jù)和事實去闡述。
如果把流行病學調(diào)查中這些長生存期的腸癌患者聚集起來，會發(fā)現(xiàn)他們似乎存在著一些共同的特征，這些特征或許也正是促使他們活過5年、10年、甚至20年的重要原因。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
01
大多數(shù)早期癌癥患者
生存期更長
發(fā)現(xiàn)得越早，治療得越早，效果就越好——這是一條針對所有疾病都適用的準則。腸癌也是一樣的。
極早期腸癌可以通過手術(shù)達到根治，且早期腸癌患者的五年生存率可以達到90%，而晚期腸癌大多失去根治性手術(shù)機會，以全身抗腫瘤藥物為主的綜合治療，來達到延長生存期和提高生存質(zhì)量的目的，且五年生存率較早期腸癌明顯偏低。
由此我們可以發(fā)現(xiàn)，早期的癌癥患者生存時間更長，生活質(zhì)量也更好。
02
注重規(guī)范化治療
定期復查
覓健科普君遇見過一些這樣的患者：
“我們確診癌癥晚期3個月了，沒有任何治療，不知道該怎么辦？”
“我們家那邊有一個得了癌癥的人，一直吃中藥，恢復得挺不錯，所以我們也就吃中藥治療?！?/span>
“做了一次化療，副作用太大了，我們就直接停掉了?！?/span>
這一類的患者往往沒有認真聽取醫(yī)生的治療建議，甚至因聽信身邊人的“神藥秘方”而放棄了正規(guī)的治療或更換了目前正規(guī)的治療方法。而往往長生存期的患者不會輕信道聽途說的治療方法，而是會根據(jù)醫(yī)生的建議按部就班地進行規(guī)范化的治療。
即便進行過手術(shù)，肉眼可見的腫瘤已經(jīng)被消滅，但癌細胞不一定已完全被清除。而定期復查能夠及時發(fā)現(xiàn)當下治療對自身的療效如何，及時發(fā)現(xiàn)腫瘤的進展情況，同時有利于早期發(fā)現(xiàn)癌癥的復發(fā)或轉(zhuǎn)移。早發(fā)現(xiàn)、早治療，及時的控制病情，有效地防止疾病的惡化，是長生存期患者的重要秘訣之一。
一般來說，復查在治療后的前兩年內(nèi)，建議每三個月進行一次復查，從治療后的第二年至第五年，復查頻率可以降低至每六個月一次。五年之后，如果患者沒有出現(xiàn)復發(fā)跡象，則復查頻率可以進一步減少至每年一次。
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03
什么用知識武裝自己
接受新觀念、新知識
在癌癥知識及新藥不斷更新迭代的這些年來，新的治療方式也層出不窮。拿腸癌來說，過去腸癌的治療還僅僅局限在手術(shù)與放化療。而如今，新型的靶向藥物百花齊放，貝伐珠單抗、西妥昔單抗、帕尼單抗、呋喹替尼等藥物都出現(xiàn)了，并被證明了有不錯的療效。
除此之外，免疫治療也在腸癌領(lǐng)域中迸發(fā)，甚至還發(fā)展出了聯(lián)合治療的方式，為不同分期時的患者帶來針對化且有效化的治療。
很多長生存期的患者，就會主動學習癌癥的相關(guān)知識，了解最新的一些動態(tài)資訊，學習應(yīng)對治療中發(fā)生的各種副作用，更好地安排康復生活。
04
擁有積極心態(tài)
健康生活
延長生存期往往不是一蹴而就的，還需要有積極的心態(tài)、頑強的斗志和健康的生活共同促成癌癥的康復。
①要保持愉悅的心情。對于癌癥患者來說，良好的心態(tài)能夠幫助免疫力的提升。在治療的每個階段，都應(yīng)該時刻保持著良好的心態(tài)，成為一位心理素質(zhì)優(yōu)秀的腸癌患者。比如：
②要養(yǎng)成健康的飲食習慣。保證豐富的營養(yǎng)，多樣的飲食，攝入每日所需足夠多的能量?？刂坪媒娠嬍车臄z入，如盡量不吃生冷刺激、煎烤、腌制、霉變的食物，不飲酒，少吃紅肉、少吃糖。
③運動也是一劑良藥。根據(jù)自身的狀況，量力而行，選擇合適的運動，如散步、八段錦、瑜伽、太極、氣功、游泳等，堅持每周2-3次半小時的運動，恢復身體的體能。
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總結(jié)
漫漫抗癌長路，悉心呵護好這段歷程中的每一個時刻，生命也將會給予你驚喜和溫暖。希望所有的覓友們都能收獲到好結(jié)果！
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